Termoterapia

a) Parafínoterapia je lokálna aplikácia tepla, ktorá využíva odovzdávanie tepla pri tuhnutí tekutého parafínu. Parafín tuhne pri teplote cca 55°, teplotná tolerancia parafínu môže dosiahnuť až 60°C. Lokálna aplikácia tepla pôsobí na kostrové svalstvo relaxačne, predovšetkým uvoľňuje kŕče a kontraktúry, zmenšuje chronickú bolesť, zvyšuje lokálne prekrvenie, zlepšuje výživu i hojenie tkanív, má sedatívne a imunobiologické účinky. Procedúra trvá 20 minút.

b) Piešťanské parafango je originálna forma lokálnej aplikácie tepla, a to prikladaním plastov parafanga v okamihu ich tuhnutia. Podľa originálnej technológie sa piešťanské parafango pripravuje miesením spraše z vysušeného piešťanského bahna s čistým tvrdým parafínom a parafínovým olejom. Teplota plastov v okamihu aplikácie sa pohybuje medzi 50 – 55°C. Procedúra trvá 20 minút.

c) Suché horúce obklady (termofor, lavatherm – hotpack) je lokálna aplikácia suchého tepla priložením tepelného nosiča (klasický termofor naplnený horúcou vodou alebo lavatherm či hotpack obsahujúci chemickú substanciu, ktorej aktiváciou vzniká teplo a dôjde k zahriatiu až na 54°C).

d) Priessnitzove zábaly sú studené zaparovacie obklady na lokálnu aplikáciu predovšetkým pri kĺbových problémoch spojených s opuchom a bolesťou, pri podkožných hematómoch, na relaxáciu kostrových svalov, ale tiež napríklad na hrudník pri angíne, či dráždivom kašli. Zábal je vhodné ponechať asi 1 hodinu, je možné podávať aj opakovane.

e) Kryoterapia je liečba chladom, ktorá sa používa predovšetkým v lokálnej aplikačnej forme. Lokálna aplikácia chladu vedie k zmierneniu bolesti, zlepšeniu pohyblivosti, tlmeniu zápalu a podpore imunologických procesov s protizápalovým účinkom. Dôležité je, aby po každej kryoterapii nasledovala aktívna pohybová liečba. Okrem toho je cvičenie pre pacienta ľahšie (utlmené svalové spazmy a bolesť).