|
|
 |
 |
|
|
|
Классический массаж представляет собой ручное
применение целенаправленных механических импульсов (движений). Массаж помогает
опорожнению поверхностных вен, лимфатических сосудов, выделению потных желез,
нормализации напряжения кожи, улучшению кровообращения, рассасыванию отеков или
кровоизлияний, осуществляет релаксацию или повышение тонуса мышц, улучшает
питание тканей и ослабляет боль. Рефлексным образом и с помощью изменения
кровообращения массаж влияет и на другие органы, действуя на организм
успокаивающе или возбуждающе. При массаже применяются локальные массажные
средства (вода и не раздражающее мыло, массажная эмульсия, масла или подходящие
кремы).
Частичный массаж в
комбинации: спина, плечи и нижние
конечности длится 20 минут, в комбинации верхние конечности, живот, грудь и шея
тоже примерно 20 минут, массаж всего тела длится 40 минут. 
Массаж всего тела снизу вверх применяется в следующей последовательности: верхние конечности, грудь,
живот, спина и нижние конечности, его действие, скорее всего, успокаивающее, массаж
всего тела снизу вверх применяется в обратном порядке, его действие,
скорее всего, тонизирующее (повышает кровяное давление). Классический массаж
можно соответствующим образом скомбинировать с пребыванием в зеркальном
бассейне или в ванне. |
|
Spa Hotels
