a.) Parafintherapie ist eine lokale Applikation von Wärme, unter Nutzung der Wärmeabgabe beim Festwerden von flüssigem Parafin. Parafin wird fest bei einer Temperatur von ca. 55°C. Die Wärmetoleranz von Parafin kann bis zu 60°C erreichen. Die lokale Applikation von Wärme wirkt entspannend auf die Skelettmuskulatur, lockert Spasmien und Kontrakturen, lindert chronische Schmerzen, erhöht die lokale Durchblutung, verbessert die Ernährung und Heilung von Gewebe, beeinflusst die Enthärtung von Bindegewebe, die Resorption chronischer Infiltrate und Ödeme, hat beruhigende und immunbiologische Wirkungen. Die Behandlung dauert 20 Minuten.
b.) Piešťany – Parafango ist die originale Form der Wärmeapplikation durch Auflegen ca. 1cm dicker Parafango - Bahnen, zum Zeitpunkt ihres Festwerdens. Das Piešťany – Parafango wir nach einer Originaltextur zubereitet, durch das Mischen von Löß aus getrocknetem ortsansässigen Schlamm mit reinem festem Parafin und Parafinöl. Die Temperatur der Bahnen bewegt sich zum Zeitpunkt der Applikation zw. 50° - 55°C. Die Dauer beträgt 20 Minuten.
c.) Trockene heiße Packungen (Termophor, Lavatherm – Hotpack) ist eine lokale Applikation trockener Wärme durch das Auflegen eines Wärmeträgers. Der alte klassische Termophor ist mit heißem Wasser gefüllt, modernes Lavatherm oder Hotpack enthält eine chemische Substanz, durch deren Aktivierung es zum Erwärmen bis zu 54°C kommt.
d.) Priessnitz Packungen sind kalte Verdampfungswickel für lokale Applikationen, vor allem bei Gelenkproblemen verbundenen mit Schwellungen und Schmerzen, Hämatomen unter der Hautoberfläche, Relaxation der Skelettmuskulatur, aber auch auf die Brust bei Angina, Pharyngitis oder Reizhusten. Es wird empfohlen die Packung ca. 1 Stunde anzulassen, sie kann auch wiederholt angewendet werden.
e.) Kryotherapie ist Heilung mit Kälte, die lokal oder für den ganzen Körper angewendet werden kann. Die lokale Applikation von Kälte ruft zuerst Vasokonstriktion hervor, bei der es zu Hemmung von Muskelspasmen und Muskelhypertonie, Linderung der Schmerzen und Verbesserung der Beweglichkeit kommt, gleichzeitig mit verminderter Nervenleitgeschwindigkeit, Hemmung von Entzündungen und Unterstützung immunologischer Prozesse mit antiseptischer Wirkung. Wichtig nach jeder Kryotherapie ist eine aktive Bewegungstherapie (aktive Übungen, zur Unterstützung aktiver Vasodilatation). Außerdem fallen die Übungen danach leichter.
